One mile a day
Sporten is gezond, dat blijkt uit vele onderzoeken. Wie zich lang moet kunnen concentreren kan beter eens eerst een toertje lopen vooraleer hij aan het werk gaat.
En dat is net wat wij iedere dag proberen te doen!
Na het lopen moeten we natuurlijk even alle spieren terug los stretchen...
Om dan weer volop aan het werk te gaan en bijvoorbeeld eens een mooi gedicht te maken met de klas!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten